Séance d’hypnose en visio
Vous n’êtes pas disponible pour vous déplacer. Ou vous préférez rester chez vous. La séance fonctionne exactement pareil.
Je propose des séances en visioconférence pour les personnes qui habitent loin de Montpellier, qui ont un emploi du temps chargé, ou qui se sentent simplement plus à l’aise dans leur propre environnement.
Ce n’est pas une version dégradée de la séance en cabinet. C’est le même travail, avec la même attention, depuis l’endroit où vous êtes.
C’est quoi ?
Ce que la visio change. Et ce qu’elle ne change pas.
L’hypnose passe par la voix. Par les mots, le rythme, la façon dont la séance se construit avec vous. Rien de tout ça ne dépend d’une présence physique dans la même pièce.
Ce qui change en visio : vous êtes chez vous, dans un environnement que vous connaissez. Pour beaucoup de personnes, c’est justement ce qui facilite le lâcher-prise, pas ce qui le complique.
Ce qui ne change pas : la qualité de l’écoute, la façon dont on travaille ensemble, et ce qu’on peut obtenir.
La seule condition réelle pour que ça fonctionne : un endroit calme, une connexion stable, et l’envie de travailler sur ce qui vous pose problème.
Est-ce que l'hypnose fonctionne vraiment à distance ?
Oui. Être chez soi dans un environnement familier aide souvent plus qu’un cabinet inconnu.
L’hypnose passe par la voix et la relation, pas par la proximité physique.
Comment se passe techniquement une séance en visio ?
On se retrouve sur Zoom ou Google Meet, selon ce qui vous convient.
Vous avez besoin d’un ordinateur ou d’une tablette, d’un casque si possible, et d’un endroit où vous ne serez pas dérangé pendant 1h à 1h30.
Est-ce que c'est la même chose qu'une séance en cabinet ?
Le travail est identique.
Ce qui change, c’est l’endroit où vous êtes.
Certaines personnes préfèrent le cabinet pour le premier rendez-vous, puis continuent en visio.
D’autres font tout à distance depuis le début. Il n’y a pas de règle.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de ce que vous venez travailler et de votre rythme.
On en parle dès le premier rendez-vous, sans programme imposé à l’avance.
La séance
Ce qui se passe concrètement en visio
On se retrouve à l’heure convenue sur Zoom ou Google Meet. Pas besoin de télécharger quoi que ce soit, un lien suffit.
La séance commence par un échange : je prends le temps de comprendre ce qui vous amène, ce qui se répète, ce que vous avez déjà essayé et ce que vous voulez changer.
Ensuite, je vous guide vers un état de calme et de concentration. Vous êtes chez vous, installé confortablement. Vous entendez ma voix, vous suivez ce qui se passe en vous, tout en restant pleinement présent.
À la fin, on prend un moment pour revenir tranquillement, échanger sur ce que vous avez vécu et définir la suite si nécessaire.
Chaque séance est différente. Le travail évolue avec vous, en fonction de ce qui apparaît et de ce qui devient utile.
Ce que la visio peut accompagner
Ce que l’hypnose en visio peut accompagner
Les séances en visio couvrent les mêmes accompagnements qu’en cabinet : stress, anxiété, blocages, confiance en soi, sommeil, addictions, préparation mentale et tout ce qui revient sans que vous arriviez à le déloger seul.
Pour en savoir plus sur ce que l’hypnose peut travailler concrètement, la page Hypnothérapie détaille chaque thématique.
Réserver / Se renseigner
Vous voulez essayer avant de vous décider ?
La première séance en visio est l’occasion de voir comment ça se passe concrètement, de poser vos questions et de vérifier si ma façon de travailler vous convient.
Pas d’engagement, pas de programme imposé.
Vos questions fréquentes
FAQ
Séance d’hypnose en visio
Est-ce que l'hypnose fonctionne vraiment à distance ?
Oui. Être chez soi dans un environnement familier aide souvent plus qu’un cabinet inconnu. L’hypnose passe par la voix et la relation, pas par la proximité physique.
Comment se passe techniquement une séance en visio ?
On se retrouve sur Zoom ou Google Meet, selon ce qui vous convient. Vous avez besoin d’un ordinateur ou d’une tablette, d’un casque si possible, et d’un endroit où vous ne serez pas dérangé pendant 1h à 1h30.
Est-ce que c'est la même chose qu'une séance en cabinet ?
Le travail est identique. Ce qui change, c’est l’endroit où vous êtes. Certaines personnes préfèrent le cabinet pour le premier rendez-vous, puis continuent en visio. D’autres font tout à distance depuis le début. Il n’y a pas de règle.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de ce que vous venez travailler et de votre rythme. On en parle dès le premier rendez-vous, sans programme imposé à l’avance.
Mes autres séances et services
Thérapie individuelle et couple
Pour traverser une période difficile, remettre de la clarté dans une relation ou retrouver des repères quand tout semble flou.
Atelier méditation
Dans ces ateliers, je vous apprends que le calme n’est pas une qualité qu’on a ou qu’on n’a pas. C’est quelque chose qui s’apprend.